Die in der hypnotischen Trance erreichte Tiefenentspannung hat einen überaus beruhigenden und entspannenden Effekt auf das vegetative Nervensystem. Neben der "einfachen" Wirkung der tiefen Entspanntheit, wirkt sich die Tiefenentspannung unter Trance auf eine ganze Reihe Themen sehr positiv aus. Burn Out und Stress kann vorbeugend durch die Loslösung von Stressoren und das Erlernen neuer Bewältigugnsstrategien langfristig entgegengewirkt werden, vorhandene Stressgefühle werden deutlich gemindert, die allgemeine Schlafqualität wird verbessert etc. Auch als reines Wellness eignet sich die Tiefenentspannung hervorragend. 

Tun Sie sich also was Gutes!

Effekte der hypnotischen Tiefenentspannung können u.a. sein:

• Blockadelösung
• mehr Energie und Antrieb
• sich ausgeschlafen fühlen
• neuer, entspannterer Umgang mit Stress
• Loslösung von Stressoren
• Vorbeugen
• Wellness